delayer's 學習筆記

本文來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070625/17/gc2j.html

天氣熱，很多人會把冷氣或是電風扇對著身體吹。不過，醫師提醒您，除了直接吹頭部、肚子可能會導致頭痛、感冒之外，就算是只把電風扇直接拿來吹腳，也會造成腿部肌肉痠痛，甚至會移轉到下背部也跟著痛。老一輩的人都會經常強調不要把電風扇對著頭或肚子吹，以免頭痛著涼，許多人乾脆直接拿來吹腳以為沒事，但醫師表示電風扇直接吹，會讓迎風面的皮膚因為溫度降低，導致血管收縮，背風面的皮膚溫度高，溫差就會造成自律神經失調影響循環跟著出現痠痛的症狀。

【軟體容量】: 壓縮檔2.38 MBBT
【軟體語言】: 繁體中文
【軟體說明】: （實際截圖）
此密碼窺探工具整合了7項功能，可以令本機使用過的密碼無所遁形

【軟體容量】: 1.37MB 
【軟體語言】: 多國語言
【放置空間】: fileden
【軟體說明】:
TrueCrypt是一款免費，開源的支持Windows Vista/XP/2000 and Linux的綠色虛擬加密磁盤工具，可以在硬盤上創建一個或多個虛擬磁盤，所有虛擬磁盤上的文件都被自動加密，需要通過密碼來進行訪問。TrueCrypt提供多種加密算法，如AES-256、Blowfish(448-bitkey)、CAST5、Serpent、Triple DES等，其他特性還包括支持FAT32和NTFS分區、隱藏卷標和熱鍵啟動。

【分享期限】: 直到掛點為止
【軟體容量】: 壓縮前399kb 壓縮後129kb
【軟體語言】: 繁體中文
【放置空間】: Fileden
【軟體說明】:

【分享期限】：直到掛點為止
【軟體容量】：993KB 
【軟體語言】：繁體中文
【放置空間】：fileden
【軟體說明】： 此為RS空間下載補助器，下載速度頗快。 

   這一兩天，工作蠻忙碌的，一回到家就是到頭就睡，今天，發現到Xdite挺熱門的且在PTT的某個版發現令人驚訝的內幕，居然是某某大站和某大學的教授之間的愛恨情仇，有需要的可以到此來看看，接著再來看解密篇(1) 、解密篇(2)，大致上就可以了解，某某大站的創站起源，以及如何幹掉之前的台北林客的手法，寫得一清二楚，我在網路上有搜尋到幾篇關於台北林克的落沒，看來當初繳錢當某有名大站的VIP真是太白爛了。

   接下來等著看這內幕消息是不是會上新聞頭條了，如果這消息是正確的，那應該呼籲仍在使用某有名大站的使用者，趕快搬家了吧!!這種沒誠信、沒良心的BSP您也要跟著沉淪嗎?但是我還在觀察也在思考著，為什麼某有名大站就特別會有負面消息的存在?其他的像Pixnet、Xuite、Roodo..等就幾乎沒甚麼負面消息，而且該負面消息是真是假，由各位看官自行判斷了。

本文來源： http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070410/61/cpyj.html

 ※睡眠衛生守則：

● 睡眠的時間以能夠使次日覺得頭腦清晰，身體舒適為原則，但也不能睡太多，賴床會使睡眠變淺及睡眠中斷，定時就寢及起床，即使在假期或週末也勿改變太大。

● 早上按時起床可以加強您身體的生理時鐘週期的穩定，使您能按時入睡，規律的作息時間，對睡眠有很大的幫助；規律的睡眠型態較能持久地改善睡眠品質。